22 maart 2015 | Utrecht Marathon | 42,2 Km. |
? |
|
15 november 2014 | Zevenheuvelenloop | 15 Km. |
? |
|
12 oktober 2014 | Marathon Der Lage Landen Eindhoven | 42.2 Km. |
3:42:30u |
|
21 juni 2014 | Mar-athon rond Sneek en Meer | 42.2 Km. | 3:54:15u. | |
11 juni 2014 | Zomeravondcup 4 | 10 Km. | 0.44.01u. | |
21 mei 2013 | Zomeravondcup 3 | 10 Km. | 0.44.07u. | |
6 mei 2014 | Zomeravondcup 2 | 10 Km. | 0.42.51u. | |
15 april 2014 | Zomeravondcup 1 | 10 Km. |
0.41.56u. |
|
15 maart 2014 | Halve van Sint Anthonis | 21.1 Km. | 1.33.51u. | |
9 maart 2014 | City-Pier-City | 21.1 KM. | 1.39.05u. | |
9 februari 2014 | Groet uit Schoorl run | 10 Km. | 0.42.17u. | |
4 januari 2014
|
Florijn Winterloop
|
10 EM
|
1.11.05u.
|
|
17 november 2013
|
Zevenheuvelenloop
|
15 Km.
|
1.05.21u.
|
|
3 november 2013
|
New York City Marathon
|
42.2 Km.
|
3.29.37u.
|
|
30 september 2013
|
Berlijn Marathon
|
42.2 Km.
|
3,45.19u.
|
|
5 juni 2013 | Zomeravondcup 4 | 10 Km. | 0.44.28u. | |
22 mei 2013 | Zomeravondcup 3 | 10 Km. | 0.43.19u. | |
7 mei 2013
|
Zomeravondcup 2
|
10 Km.
|
0.44.28u.
|
|
14 april 2013
|
Rotterdam marathon
|
42.2 Km.
|
4.06.04u.
|
|
10 maart 2013
|
City-Pier-City
|
21.1 Km.
|
1.36.12u.
|
|
3 februari 2013
|
Asselronde
|
27,5 Km.
|
2.12.15u.
|
|
31 december 2012
|
Sylvestercross
|
8 Km.
|
0.40.30u.
|
|
18 november 2012
|
Zevenheuvelenloop
|
15 Km.
|
1.08.22u.
|
|
4 november 2012
|
New York City Marathon
|
42.2 Km.
|
Geannuleerd
|
|
6 oktober 2012
|
Kustmarathon
|
42,2 Km.
|
4.01.09u.
|
|
30 september 2012
|
Singelloop
|
10 Km.
|
0.42.57u.
|
|
23 september 2012
|
Dam tot Damloop
|
10 EM
|
1.15.05u.
|
|
2 september 2012
|
Dijkenloop
|
5 Km.
|
0.20.56u.
|
|
24 juni 2012
|
Veluwezoomtrail
|
52 Km.
|
5.50.44u.
|
|
6 juni 2012
|
Zomeravondcup 4
|
10 Km.
|
0.43.33u.
|
|
23 mei 2012
|
Zomeravondcup 3
|
10 Km.
|
0.48.33u.
|
|
8 mei 2012
|
Zomeravondcup 2
|
10 Km.
|
0.44.32u.
|
|
15 april 2012
|
Rotterdam Marathon
|
42,2 Km.
|
3.47.53u.
|
|
11 maart 2012
|
City-Pier-City
|
21,1 Km.
|
1.38.52u.
|
|
5 februari 2012
|
Midwintermarathon
|
27,5 Km.
|
2.23.37u.
|
|
7/8 januari 2012
|
Goofy Challenge Florida
|
21.1/42.2Km.
|
5.57.09u.
|
|
17 december 2011
|
Linschotenloop
|
21.1 Km.
|
1.38.23u.
|
|
20 november 2011
|
Zevenheuvelenloop
|
15 Km.
|
1.09.42u.
|
|
30 oktober 2011
|
Brabantmarathon
|
42,2 Km.
|
3.59.09u.
|
|
22 oktober 2011
|
VU Gebouwenloop
|
10 Km.
|
0.46.33u.
|
|
1 oktober 2011
|
Zeelandmarathon
|
42,2 Km.
|
4.56.23u.
|
|
18 september 2011
|
Great North Run
|
21.1 Km.
|
1.47.44u.
|
|
4 september 2011
|
Dijkenloop
|
5 km.
|
0.21.53u.
|
|
26 juni 2011
|
Veluwezoomtrail
|
52 Km.
|
6.41.00u.
|
|
8 juni 2011
|
Zomeravondcup 4
|
10 Km.
|
0.46.09u.
|
|
25 mei 2011
|
Zomeravondcup 3
|
10 Km.
|
0.47.10u.
|
|
10 mei 2011 |
Zomeravondcup 2
|
10 Km.
|
Geblesseerd
|
|
25 april 2011
|
Utrecht Marathon
|
42,2 Km.
|
4.08.28u.
|
|
19 april 2011
|
Zomeravondcup 1
|
10 Km.
|
0.45.50u.
|
|
13 maart 2011
|
City-Pier-City
|
21,1 Km.
|
1.41.30u.
|
|
13 februari 2011
|
Schoorl
|
30 Km.
|
2.35.32u.
|
|
9 januari 2011
|
Halve van Egmond
|
21,1 Km.
|
1.50.08u.
|
|
31 december 2010
|
Sylvestercross
|
8 Km.
|
0.40.03u.
|
|
18 december 2010
|
Linschotenloop
|
21,1 Km.
|
Afgelast!
|
|
21 november 2010
|
Zevenheuvelenloop
|
15 Km.
|
1.10.31u.
|
|
7 november 2010
|
Berenloop Terschelling
|
42,2 Km.
|
4.04.47u.
|
|
23 oktober 2010
|
VU gebouwenloop
|
10 Km.
|
0.46.26u.
|
|
3 oktober 2010
|
Zeelandmarathon
|
42,2 Km.
|
4.45.19u.
|
|
26 september 2010
|
Singelloop Utrecht
|
10 Km.
|
0.45.18u.
|
|
19 september 2010
|
Dam tot Damloop
|
10 EM.
|
1.22.42u.
|
|
5 september 2010
|
Maas en Waalse Dijkenloop
|
5 Km.
|
0.21.53u.
|
|
27 augustus 2010
|
Poldercross Stompwijk
|
2,5 Km.
|
54e
|
|
6 augustus 2010
|
Halve van Dalfsen
|
21,1 Km.
|
1.55.55u.
|
|
9 juni 2010
|
Zomeravondcup 4 Utrecht
|
10 Km.
|
0.47.26u.
|
|
26 mei 2010
|
Zomeravondcup 3 Utrecht
|
10 Km.
|
0.45.42u.
|
|
11 mei 2010
|
Zomeravondcup 2 Utrecht
|
10 Km.
|
0.48.13u.
|
|
25 april 2010
|
Virgin London Marathon
|
42,2 Km.
|
4.22.45u.
|
|
20 april 2010
|
Zomeravondcup 1 Utrecht
|
10 Km.
|
0.45.55u.
|
|
5 april 2010
|
Utrecht Marathon
|
21,1 Km.
|
1.49.29u.
|
|
13 maart 2010
|
3Bergenloop
|
21,1 Km.
|
1.43.54u.
|
|
21 februari 2010
|
Midwintermarathon
|
42,2 Km.
|
4.20.38u.
|
|
10 januari 2010
|
Halve van Egmond
|
21,1 Km.
|
Afgelast!
|
|
31 december 2009
|
Sylvestercross Soest
|
9 Km.
|
0.45.37u.
|
|
12 december 2009
|
Santa-Run Antwerpen
|
5 Km.
|
0.28.42u.
|
|
15 november 2009
|
Zevenheuvelenloop
|
15 Km.
|
1.17.04u.
|
|
1 november 2009
|
New York City Marathon
|
42,2 Km.
|
4.44.22u.
|
|
24 oktober 2009
|
VUmc Gebouwenloop
|
10 Km.
|
0.53.23u.
|
|
27 september 2009
|
Singelloop Utrecht
|
10 Km.
|
0.49.02u.
|
|
20 september 2009
|
Dam tot Dam loop
|
10 EM
|
1.33.07u.
|
|
19 september 2009
|
Damloop by Night
|
10 EM
|
1.28.14u.
|
|
6 september 2009
|
Dijkenloop
|
5 Km.
|
0.22.55u.
|
|
28 augustus 2009
|
2,5 Km.
|
55e plaats
|
||
14 juni 2009
|
Marathon van Amersfoort
|
42,2 Km.
|
4.41.44u.
|
|
27 mei 2009
|
Zomeravondcup Utrecht
|
10 Km.
|
0.47.32u.
|
|
12 mei 2009
|
Zomeravondcup Utrecht
|
10 Km.
|
0.47.48u
|
|
26 april 2009
|
Antwerp 10 Miles
|
10 EM
|
1.27.21u.
|
|
13 april 2009
|
Utrecht Marathon
|
42,2 Km.
|
4.29.08u.
|
|
15 maart 2009
|
City Pier City
|
21,1 Km.
|
1.55.01u.
|
|
8 februari 2009
|
Groet uit Schoorl Run
|
10 Km.
|
0.50.07u.
|
|
13 december 2008
|
Startbaanrun Soesterberg
|
10 Km.
|
0.50.22u.
|
|
16 november 2008
|
Zevenheuvelenloop
|
15 Km.
|
1.18.59u.
|
|
25 oktober 2008
|
VUmc Gebouwenloop
|
10 Km..
|
0.52.06u. |
|
19 oktober 2008
|
Amsterdam Marathon
|
21,1 Km.
|
1.53.24u.
|
|
28 september 2008
|
Singelloop Utrecht
|
10 Km..
|
0.51.21u.
|
|
21 september 2008
|
Groningen Stad Marathon
|
42,2 Km.
|
4.34.40u.
|
|
10 mei 2008
|
IJsselsteinloop
|
21,1 Km.
|
2.10.45u.
|
|
24 maart 2008
|
Utrecht Marathon
|
42,2 Km.
|
4.44.45u.
|
|
15 maart 2008
|
Haagsche Courant Loop
|
10 Km.
|
0.52.59u.
|
|
4 november 2007
|
New York City Marathon
|
42,2 Km.
|
4.52.56u.
|
|
21 oktober 2007
|
Amsterdam Marathon
|
42,2 Km.
|
4.29.44u.
|
|
7 oktober 2007
|
Singelloop Utrecht
|
10 Km.
|
0.49.30u.
|
|
9 september 2007
|
Halve van Rotterdam
|
21,1 Km.
|
1.59.16u.
|
|
24 mei 2007
|
IJsselsteinloop
|
21,1 Km.
|
1.59.27u.
|
|
9 april 2007
|
Utrecht Marathon
|
21,1 Km.
|
2.05.30u.
|
Sadly, I was in...... But I didn't finish!
Door de superstorm Sandy ontstonden er veel problemen in New York, delen
van de stad overspoeld, geen electra, geen verwarming en velen ook
zonder huis.
Geen plek dus om een marathon te lopen en er een feest van te maken. Wel jammer dat de New York Mayor zo laat de beslissing nam.
Velen waren al naar NY gegaan en hadden in de EXPO hun startnummer opgehaald. De teleurstelling was dan ook groot dat de marathon op vrijdagavond afgelast werd. Dat hadden ze beter eerder kunnen doen, maar waarschijnlijk speelde de commercie hier ook een grote rol in.
Iedereen was nu in NY, het toeristengeld werd uitgegeven, de hotels hadden hun inkomsten en last but not least: op de EXPO is voor tientallen miljoenen dollars aan merchandising verkocht.
Uiteraard hebben wij ons wel vermaakt, een geweldige basketbalwedstrijd gezien van de NewYorkKnicks en de stad uitgebreid bekeken. Maar ik kwam voor de marathon. Dus de teleurstelling was groot.
Maar achteraf is het natuurlijk makkelijk te relativeren: Het had nooit zo'n feest kunnen worden, ik heb hem al 2 keer gelopen, het zou mijn 18e marathon worden, anderen zouden hun eerste marathon in NY lopen enz. enz. Maar het belangrijkste: De stad zat niet te wachten op een marathon! Eerst weer opbouwen en hulp verlenen.
Volgend jaar dan maar weer? Afwachten wat de organisatie ons gaat bieden.
De Zevenheuvelenloop
Dit jaar alweer voor de 5e keer aan de start bij de Zevenheuvelenloop. Elk jaar een verbetering van mijn PR op de 15 kilometer: van 1u18.59 naar 1u17.04 naar 1u10.31 naar1u09.42!
Ook dit jaar natuurlijk weer het doel om sneller te gaan, maar na een oproep door de Nederlandse Schoenmakers Vereniging om te lopen voor een goed doel, dit er ook maar bij gepakt. Tenslotte mijn 5e keer!
Het goede doel is de Stichting Beter ter Been, welke orthopedische schoenmakerijen opzet in diverse Afrikaans landen.
Geld heb ik ingezameld voor de stichting in de winkel d.m.v. de "gatenpot" op de toonbank en bij familie, vrienden en leveranciers.
Op 19 november dus met de trein naar Nijmegen voor een hartelijk ontvangst in Maxim, de ontmoetingsplaats voor veel lopers na de wedstrijd. Nu was er eerst een besloten bijeenkomst voor de lopers die zich ingezet hadden voor de stichting.
Na kennismaking met diverse collega-schoenmakers en mensen die de stichting ook een warm hard toedragen was het tijd voor een foto-moment met de ambassadeur van de stichting Nelli Cooman. (foto volgt!)
Leuk om haar eens in het eggie te ontmoeten. Zij maakte ook de voorlopige eindstand bekend wat de 14 lopers uit de schoenmakerij-wereld hadden opgehaald: ruim €. 5000!!! Top!
Als eersten gingen collega Hans Versteeg uit Wolvega (geen familie, maar ook een "running cobbler") en ik naar de startvakken.
Een beetje miezer voor de start, overgaande in wat meer echte regen, maar een perfect temperatuurtje voor een PR. De zandloperstart was dit keer ongekend smal, hooguit een meter of 2, dus de toppers waren al zeker voorbij kilometer 2 voor ik kon starten. Maar wel gelijk lekker de ruimte op het parcours.
Doel was de eerste kilometers te lopen op 4min30 en dat ging prima. Soms iets te snel, maar het ging lekker. Tja, de heuvels in het parcours zijn pittig maar goed te doen. Gelukkig zit in elke kilometer waarin heftig geklommen wordt ook een afdaling dus de gemiddelden bleven mooi op pijl.
Kilometer 10/11 zijn eigenlijk het gemeenste: lang vasl plat waarbij je het einde niet kunt zien. Ook gelijk mijn langzaamste kilometer in 4min56. Daarna lekker (bijna) alleen maar afdalen en proberen nog aan te zetten wat nog redelijk lukte ook.
Na tussentijden op elke 5 kilometer van 22min58 , 22min51 en 22min33 een mooie eindtijd kunnen noteren van 1u08min22! Eeen verbetering van mijn PR met 1 minuut en 20 seconden!
In Maxim nog de andere lopers gesproken en wat gedronken. Allemaal toptijden gelopen, iedereen had zijn of haar doel gehaald. In het groepje lopers had ik de 2e tijd, mijn naamgenoot uit Wolvega liep een geweldige tijd van 59min36!!
Waarschijnlijk was dit mijn laatste wedstrijd van 2012, de eindconclusie van dit jaar volgt nog!